Специалисты исследовали 66 человек пожилого возраста. Дважды в год они проходили полное обследование организма. Ученые также измеряли объем головного мозга и способность к запоминанию информации человека, мыслительным процессам.
Как выяснилось, из-за дефицита сна возникает увеличение желудочков мозга, что в свою очередь приводит к сжатию и атрофированию мозга. Дальнейшие исследования ученых в этой области помогут способствовать сохранению физического и умственного здоровья человека.