Каждый из работников смог поделиться своими любимыми физическими упражнениями. Особенно специалисты оценили упражнения для воротниковой зоны, так как работа библиотекаря малоподвижная, и часто страдает шейный отдел позвоночника.
В библиотеке № 14 на зарядке в качестве снарядов для силовой нагрузки использовали стопки книг, сообщается на сайте Центральной городской библиотеки.
Всего в акции приняли участие 70 человек. Они отметили, что производственная зарядка повышает тонус и поднимает настроение.
© TagilCity.ru