Стоматолог: некоторые овощи и фрукты помогают очищать зубную эмаль
21 августа 2023, 15:20
Жёсткие овощи и фрукты помогают в очистке зубной эмали. Однако их употребление не заменяет стоматологическую профилактику.
В беседе с журналистом NEWS.ru стоматолог Мария Балакирева рассказала, что яблоки и другие жёсткие фрукты и овощи помогают очищать зубную эмаль. А вот после употребления персиков, с их волокнистой структурой, скорее всего придётся применять зубную нить.
При этом, по словам Балакиревой, если не ухаживать за зубами, то вредить эмали будет любая пища. Она рекомендовала проводить профилактические стоматологические осмотры два раза в год.
Подпишитесь