5 советов от косметолога об уходе за кожей в зимнее время

Врач-косметолог из Нижнего Тагила Дарья Жукова дала пять советов по уходу за кожей. В новогодние праздники люди все больше времени проводят на улице, в связи с этим основные рекомендации специалиста касаются сохранения липидного слоя кожи.

1. Обязательно увлажняем кожу

Не выходим на улицу без хорошего питательного крема.

Он будет выполнять не только питательную функцию, но и барьерную и защитную функцию. Выбираем крем, в состав которого входят натуральные масла, гиалуроновая кислота, — поясняет Дарья Жукова.

2. Умываемся теплой водой

Не разрушаем и без того поврежденный липидный слой кожи холодной или горячей водой.

3. Меняем очищающие средства для лица.

Если летом — гелевые средства, то зимой кремовые или масляные.

4. Косметика без этилового спирта

На зимний период стоит убрать косметику, в состав которой входит этиловый спирт.

5. Питание и водный баланс

Зимой, как и в любое другое время года, нужно пить достаточное количество воды и придерживаться сбалансированного питания, с обязательным содержанием жиров.

У нас есть 6 советов от фитнес-тренера по поддержанию фигуры в новогодние каникулы.