Posted 15 января, 07:42
Published 15 января, 07:42
Modified 15 января, 07:44
Updated 15 января, 07:44
Пробиотики оказались эффективны в борьбе с гриппом и ковидом
15 января 2024, 07:42
Чтобы развить сильный иммунитет и стать устойчивым к гриппу и ковиду, необходимо улучшить работу кишечника. Об этом сообщают исследователи в статье, опубликованной в журнале Clinical Nutrition.
Специалисты рекомендуют принимать пробиотики, которые содержат бактерии Lacticaseibacillus rhamnosus, пишет ИА RuNews24.ru.
Во время пандемии ковида было проведено исследование с добровольцами, которое показало, что при ежедневном потреблении 10 миллиардов КОЭ L. Rhamnosus в течение месяца можно развить иммунитет, который защищает от заражения даже при близком контакте с больными ковидом или гриппом.
Результаты эксперимента показали, что только 26,4% добровольцев, которые принимали пробиотик, заболели ковидом или ОРВИ. В группе, которая получала плацебо, таких было 42,9%.
"