Психолог Макаренко рассказала, как преодолеть неуверенность в себе

8 апреля 2024, 09:52

Психолог Мария Макаренко объяснила, что препятствует людям приобретать уверенность в своих способностях. Эксперт посоветовала определять слабые и сильные стороны своего характера, чтобы начать работу над своими недостатками.

Как пишет Pravda.ru, людям не стоит фокусироваться на том, что их не устраивает, а лучше сконцентрироваться на целях, которые необходимо достичь.

Эксперт пояснила, что за стремлением всегда соглашаться часто скрывается боязнь и попытки избежать конфликта, поэтому людям следует уметь говорить «нет».

Подпишитесь