Posted 18 сентября 2017,, 04:00
Published 18 сентября 2017,, 04:00
Modified 3 августа 2022,, 23:52
Updated 3 августа 2022,, 23:52
Как сохранить зрение детям и где получить вторую детскую оправу в подарок
Родителям необходимо как можно раньше проявлять бдительность и делать все, чтобы сохранить хорошее зрение у ребенка или остановить уже появившуюся проблему. Особенно внимательны, должны быть родители, у которых есть близорукость, дальнозоркость или астигматизм, поскольку эти гены являются доминирующими и передаются по наследству.
Три самые важные рекомендации по сохранению детского зрения:
- Необходимо ограничивать время просмотра телевизора, работы за компьютером. Максимальное время использования гаджетов 30-40 минут в день, т.к. их экраны излучают вредные сине-фиолетовые лучи, которые вызывают усталость глаз, проблемы со сном и могут являться причиной развития близорукости, особенно у детей.
- Запрещайте читать в темноте, держа книгу на близком расстоянии, во время движения транспорта. Правильным будет чтение за столом с подставки, с расстоянием от глаза до книги не менее 40 см.
- Регулярно приводите своего ребенка на осмотр к офтальмологу, не реже 1 раза в год. Грамотный специалист сможет вовремя заметить изменения и поможет подобрать необходимый способ коррекции.
Не пренебрегайте профилактическими мерами. В современных кабинетах охраны зрения можно не только лечить уже имеющиеся проблемы, но и проводить профилактические мероприятия по сохранению зрения у школьников. В Нижнем Тагиле современный кабинет охраны зрения функционирует по адресу: ул.Газетная, д. 72. Телефон для записи: 8 9 222 009181.
Одна из самых эффективных мер по борьбе с плохим зрением – правильно подобранные очки. Существует несколько важных моментов, на которые следует обратить внимание:
- При выборе оправы нужно обращать внимание на такие модели, которые хорошо фиксируются на лице и не сползают с носа.
- Обращайте внимание так же и на материал из которого сделана оправа. Он должен быть легким, долговечным, и гипоаллергенным.
- При выборе очковых линз обязательно выбирайте варианты с наличием покрытия блокирующего вредное сине-голубое излучение от телевизоров и современных гаджетов. Это покрытие называется Blue-Blocker (блублокер) и защищает глаза ребенка.
Квалифицированную помощь в подборе очков для детей и подростков вы можете получить по адресам:
ул. Газетная, 72 тел. 8-9-222-00-91-91
ул. Фрунзе, 19 тел. 8-9-222-00-99-02
ул. Ленина, 56 тел.8-9-22222-66-01
пр. Октябрьский, 12 тел. 8-9-22222-41-76