Posted 2 июля 2014, 07:25

Published 2 июля 2014, 07:25

Modified 14 декабря 2023, 15:53

Updated 14 декабря 2023, 15:53

Недостаток сна является причиной старения мозга

2 июля 2014, 07:25
Ученые из Сингапурского медицинского университета Duke-NUS выяснили, что недостаток сна может быть опасным для нервной системы человека. Из-за постоянного недосыпа начинается преждевременное старение мозга.

Специалисты исследовали 66 человек пожилого возраста. Дважды в год они проходили полное обследование организма. Ученые также измеряли объем головного мозга и способность к запоминанию информации человека, мыслительным процессам.

Как выяснилось, из-за дефицита сна возникает увеличение желудочков мозга, что в свою очередь приводит к сжатию и атрофированию мозга. Дальнейшие исследования ученых в этой области помогут способствовать сохранению физического и умственного здоровья человека.

Подпишитесь