Posted 10 апреля 2017, 03:20

Published 10 апреля 2017, 03:20

Modified 4 августа 2022, 21:25

Updated 4 августа 2022, 21:25

Разговор о депрессии состоялся в Центральной библиотеке Нижнего Тагила (ФОТО)

10 апреля 2017, 03:20
В минувшую пятницу в Центральной городской библиотеке состоялись разговоры о депрессии. Мероприятие под названием «Депрессия: давай поговорим» было запланировано в рамках Всемирного дня здоровья. Об этом рассказали в пресс-службе учреждения.

На встречу с юными тагильчанами пришли представители спортивной сферы – завотделением профилактики физкультурно-оздоровительного диспансера Елена Белькова и фитнес-тренеры Игорь Васильев и Степан Скотников. Эксперты уверены, что депрессия – это болезнь, которую можно успешно лечить и предотвращать.

Студенты и школьники узнали, что немаловажную роль в лечении депрессии играет спорт и рациональное питание. Среди чемпионов-антидепрессантов эксперты назвали банан, яичный желток, грецкие орехи и тыквенные семечки.

© TagilCity.ru

Подпишитесь